Das medizinische Gesundheitstraining unterscheidet sich vom Rehabilitationssport durch das medizinische Gerätetraining.
In Zusammenarbeit mit einem Trainer aus dem PRK-Team wird ein individueller, unentgeltlicher Trainingsplan für den Gerätesportler entwickelt. Zusätzlich erfolgt in den ersten Trainingseinheiten eine Einführung und Anleitung zum Gerätetraining, dabei wird in gemeinsamer Abstimmung entschieden wie viel Bedarf an Hilfestellung bei der Arbeit an den Geräten durch den Trainer in Zukunft benötigt wird. Wichtig sind uns nicht nur der richtige Umgang mit den Geräten, sondern auch die entsprechende Körperspannung und Körperhaltung, um gezielt für Ihre Vitalität zu trainieren.